Ausruestungsliste

Technik + Diverses
Fotoapparat + Kabel + Tasche
Handy fuer Notfall + Kabel
Adapter-Stecker Frankreich und Spanien (wobei ich den nicht brauchte, da der Stecker meines Handyladekabels auch so passte)
Taschenmesser
Feuerzeug
Goeffel
Becher / Teller
Taschenlampe + Headlight (man braucht definitiv nur eines davon)
Trillerpfeife mit eingebautem Kompass
Pfefferspray
Kabelbinder
Sicherheitsnadel + Naehzeug
Wanderstoecke
Ohrstoepsel + Dose (habe ich nicht gebraucht)
Waescheleine
Jacobsmuschel / Kreuz
wasserdichte Tuete + Muellbeutel
Trinkblase
2 Tubberschuesseln (in diese habe Kleinkram verstaut und sie fuer Essen verwendet)
Sonnenbrille
Müsliriegel, Trockenobst

Ausweise / Geld
Brusttasche
Zettel Telefonnummer sperren Karte (an 3 versch. Stellen im Gepäck) / Notfall Rufnummern  in drei Sprachen geschrieben / Blutgruppe
Personalausweis
Pilgerpaesse
Jugendherbergsausweis
Kreditkarte / Bargeld

Karten / Wanderfuehrer
Trier – Vezelay, Outdoor Verlag – gestrippt zum Noetigsten (d.h. den Umschlag entfernt und alle ueberfluessigen Seiten)
Vezelay – Roncavalles – Itineraire du Pelerin de Saint-Jacques (franzoesische Ausgabe, sehr gut mit Karten, Wegbeschreibung und Unterkunftsmoeglichkeiten – sehr aktuell im Gegensatz zum Outdoorfuehrer)
Michelin Fuehrer fuer Camino Frances in Spanien
Heft zum Tagebuch schreiben (habe immer das vollgeschriebene nach D geschickt ), Stift

Schlafen
Schlafsack
Isomatte (habe diese unterwegs zum draufsitzen genutzt und wenn es irgendwo sehr „siffig“ war auf die Matraze gelegt – ist aber nicht unbedingt notwedig!)

Notfall und Vorbeugen
Hirschtalgcreme
Emergency blanket
1 Hilfe Set (m. Pflaster etc.) + Mullbinde

Toilettenutensilien in Kultur-Tasche
Ibuprofen oder Aspirin
Labello
Einwegrasierer
Schampoo + Duschgel in kleinen Flaschen
Creme Gesicht
Zahnpasta / Zahnbuerste
Kamm
Nagelfeile aus Pappe (leicht)
Pk. Taschentuecher
1 Pk. feuchte Tuecher
Reisewaschmittel
‚light’ Handtuch
½ Rolle Klopapier

Kleidung (hier ist zu beachten, dass ich im Winter losgelaufen bin und es ziemlich kalt war; ich habe immer wenn ich ein Kleidungsstueck nicht mehr benoetigte dieses nach D geschickt)
Wanderschuhe
Crogs
2 Paar Wandersocken (da ich im Winter gelaufen bin, hatte ich ziemlich dicke Socken)
1 Paar Sockenliner – Untersocken (als diese auseinanderfielen, habe ich einfach in nem Supermarkt ein paar Baumwollsocken gekauft)
4 Unterhosen
2 langaermeliges T-Shirt
1 kurzaermeliges T-Shirt
2 lange Unterhose
Trekkinghose
Softshell-Sweater
Jacke (mit rausnehmbarer Fleecejacke)
Regenjacke / Regenhose – DriDucks (superleicht und halten selbst im staerksten Regen)
Halstuch
Hut
Handschuhe